Séance dont la première partie était consacrée à des exercices de franchissements en site naturel.
Les franchissements demandent plusieurs aptitudes, équilibre, indépendance entre l'homme et la machine afin notamment pouvoir absorber les ruptures de pentes, force physique, vitesse adaptée...
Après ces exercices exigeants place à la rando dans le secteur du golf.
Pour mémoire samedi prochain rendez vous à Frontonas pour participer aux randos proposées dans le cadre du Téléthon.